0165 - 312 606
klantenservice@deverseverleiding.nlGedroogde mini vijgen 250g
Wat zijn gedroogde mini vijgen:
Gedroogde mini vijgen zijn heerlijke Spaanse vijgen met een zachte en zoete smaak. Op de vijgen zit een wit laagje, dit is tarwemeel dat zorgt dat de vijgen zacht van structuur blijven en dat de vijgen niet aan elkaar plakken. Gedroogde mini vijgen zijn lekker als tussendoortje, ze vullen goed en geven een verzadigd gevoel.
Wat is de houdbaarheid van gedroogde mini vijgen:
Gedroogde mini vijgen zijn, in gesloten verpakking op een koele droge plek buiten direct zonlicht, 3 tot 8 maanden houdbaar. In de koelkast zijn ze wel een jaar houdbaar! Zie ook de THT op de verpakking
Waarom zijn gedroogde vijgen goed voor je gezondheid:
Gedroogde vijgen zitten boordevol gezonde voedingsstoffen en zijn erg rijk aan vezels. Eén gedroogde vijg (20 gram) levert al 2 gram vezels. Gedroogde vijgen bevatten ook veel mineralen. Calcium is bijvoorbeeld goed vertegenwoordigd. Per 100 gram bevatten ze meer calcium dan melk. Calcium is onder andere belangrijk voor het sterk houden van je botten en tanden en de goede werking van je zenuwen en spieren. Ook bevatten gedroogde vijgen een goede hoeveelheid vitamine K.
Doordat gedroogd fruit vrijwel geen water meer bevat, is de concentratie van veel gezonde voedingsstoffen, maar ook van suiker, een stuk hoger dan in vers fruit. Hierdoor geeft gedroogd fruit volop energie, maar krijg je dus ook snel veel suiker binnen. Door ongeveer één handje gedroogde vijgen per dag aan te houden kan je volop profiteren van alle gezonde voedingsstoffen en de lekkere smaak, zonder dat je té veel suiker binnenkrijgt.
Voedingswaarde per 100 gram| Per 100 gram | RI* | |
| Energie | 1059 kJ | |
| 259 kcal | ||
| Vet | 0,9 | |
| Waarvan verzadigd | 0,1 | |
| Koolhydraten | 54,1 g | |
| Waarvan suikers | 47,9 g | |
| Voedingsvezel | 9,8 g | |
| Eiwitten | 3,3 g | |
| Zout | 0 g | |
| Vitamine K | 15,6 µg | 21% |
| Calcium | 162 mg | 20% |
| Kalium | 680 mg | 34% |
| Koper | 0,29 mg | 29% |
| Magnesium | 68 mg | 18% |
| * Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8400 kJ / 2000 kcal). | ||
Verwante producten
